Sapkuur
- 1, 3 of 5 dagen koudgeperst
- Dagschema met recepten
- Opbouw- en afbouwdagen inbegrepen
vanaf€39In een pakket →
Begeleide sapkuren, darmreset en voedingstrajecten in de zuivere lucht van de Franse Alpen. Minder ballast, meer energie en een lichter gevoel — stap voor stap, zonder crash-dieet.
Geen honger lijden, maar slim reinigen en opnieuw opbouwen. We combineren vier pijlers tot één traject dat je daarna zelf kunt volhouden.
Sapkuren en lichte voeding geven je spijsvertering rust — zodat je lichaam ruimte krijgt om op te ruimen.
Na het reinigen bouwen we op met volwaardige, seizoensgebonden voeding uit de bergen.
Een rustige darm en stabiele bloedsuiker geven je meer focus, een betere slaap en stabiele energie.
Een voedingscoach kijkt mee, online of in de bergen tijdens een retreat.
Elk traject heeft z'n eigen opties — van een korte sapkuur tot een volledige reset in de Alpen. Combineer gerust.
We bespreken je doel, je eetpatroon en eventuele aandachtspunten. Je krijgt meteen een eerlijk advies.
We stellen je route samen uit de kuren, plannen en opties die bij je passen — online, live of een combinatie.
Je reinigt rustig en bouwt daarna op met begeleiding en voortgang in de app. Een lichter lichaam wordt je nieuwe normaal.
Transparante prijzen, geen kleine lettertjes. Upgraden of combineren met KoudCoach kan altijd.
Detox en KoudCoach vormen samen één reset-pakket. Het Detox-traject reinigt en voedt je lichaam, de kou traint je veerkracht van buitenaf. Samen brengen ze je sneller in balans — in dezelfde Alpen-setting.
Het Detox 7-dagen reset-traject + KoudCoach Compleet, afgestemd op elkaar.
Bekijk KoudCoach →Plan een vrijblijvende kennismaking. We kijken samen welk traject bij je past en beantwoorden al je vragen.
Plan je kennismaking